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1、氣溫上升

氣溫忽冷熱，劇烈波動(dòng)。熱時(shí)使毛細血管擴張，皮膚水分流失速度加快;劇冷時(shí)機體為了

維持供血和體溫，血管也會(huì )代償性擴張，血管的滲透性增強(免疫細胞更加活躍)。

2、細菌及其它生物開(kāi)始活躍

植物開(kāi)花，空氣中潛在的致敏因素如花粉、動(dòng)植物粉塵增多，

而此時(shí)皮膚屏障功能又比較弱，

免疫系統活躍，皮膚過(guò)敏率也會(huì )升高。

3、防護不到位

由于春季的紫外線(xiàn)是冬季的2倍左右，但是卻沒(méi)有做好防護。

而且接觸致敏源（護膚品、藥品等），

都會(huì )直接影響到皮膚。

4、皮膚自身原因

春天人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，

皮膚在自我改變。這個(gè)時(shí)期，皮膚非常敏感，

如果不注重防護和保養，就會(huì )患上皮炎，女性的皮膚更易過(guò)敏。

第一步：提高肌膚含水量

除了給肌膚補水之外，我們自身還要多喝水！很多人都是在

渴了的時(shí)候才喝水，

卻不知道，我們嘴巴感到渴了，

身體已經(jīng)處于極度缺水的狀態(tài)，這種情況下，猛喝很多水，除了改善渴感之外，

身體還是依舊缺水。所以我們要盡量保持每天一定的喝水量。

第二步：保濕很重要

皮膚干燥，并不是因為水分不夠。更關(guān)鍵的原因在于，皮膚結構的破壞，

導致水份流失太快。

所以在挑選護膚產(chǎn)品的時(shí)候，傳統的保濕劑當然要有，但還需要

有一些修護皮膚屏障的成份，

包括各種天然保濕因子和細胞間脂質(zhì)。建議在選擇產(chǎn)品的時(shí)候，

就要多留意下面這些成分：

?天然保濕因子：氨基酸、PCA 鈉、乳酸、尿素等

?細胞間脂質(zhì)：膽固醇、鞘氨醇、神經(jīng)酰胺、角鯊烷、硬脂酸、甘油三酯等

第三步：隔離防曬不能忘

春天的陽(yáng)光雖然不如夏天猛烈，但春季護膚仍然不能忽視隔離防曬，

而且春季美白可以提前預防黑色素產(chǎn)生。

如果我們的肌膚沒(méi)有屏障保護，紫外線(xiàn)、空氣污染等"搗蛋分子"就會(huì )

肆意作亂為所欲為，給我們的"面子"帶來(lái)沉重的負擔。

第四步：正確清潔很重要

如果用的清潔產(chǎn)品成分中含有脂肪酸鈉、脂肪酸鉀、

脂肪酸乙醇胺等，那么暫時(shí)先停止使用。這類(lèi)產(chǎn)品清

潔力較強，能夠破壞表面的脂質(zhì)成分，使皮膚的保水能力下降。

另外：飲食越清淡越有利于皮膚狀況的改善，

尤其應多吃木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂等，敗火降燥。

第五步：改掉這些壞習慣

?不要舔嘴唇。

舔嘴唇是個(gè)非常不好的習慣，而且會(huì )越舔越干。

因為舔唇后，你遺留在唇上的口水蒸發(fā)時(shí)會(huì )帶

走嘴唇本身的水分。

想讓嘴唇舒服，為什么不涂一下潤唇膏呢？

?不要用過(guò)熱的水洗澡洗臉。

過(guò)熱的水洗澡洗臉，容易將皮膚本身分泌的皮脂清除得干干凈凈。

當這層保護被徹底破壞，經(jīng)皮丟失的水分會(huì )增多，皮膚就會(huì )出現

干燥的問(wèn)題。大家還是用溫水洗澡洗臉，洗澡的時(shí)間最好控制

在10分鐘左右。另外：飲食越清淡越有利于皮膚狀況的改善，

尤其應多吃木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂等，敗火降燥。

春天是換季護膚的關(guān)鍵時(shí)刻

在春暖花開(kāi)的季節

我們的皮膚

也到了一年一度

舊“貌”換新“顏”的好時(shí)機

抓住這個(gè)護膚的黃金時(shí)期

可以讓我們的皮膚

時(shí)刻水嫩嘭彈，煥然新生~